～わたしたちの未来を創る最高戦略！／082〜【評論家よりプレーヤーであれ】失敗や人目 が気になっていないという人は 自分は分別もある人の行動をどう見ているかどうか これ評価たんことかを言えったんのり思ったんのりしてるいませいんか？ いつも人をジャ…

～わたしの未来を創る最高戦略！／081～【相手を信頼することの責任】 子育てや部下育てにおいてついつい、いつも先まわりしてうまい方法を提示してしまうということはありませんか？ でも、それでは子どもや部下に本当の力はつきませんよね 相手はまだ未熟…

～わたしの未来を創る最高戦略！／080～【決めることは人生を創ること】 なにが食べたい？ ―なんでもいいよこれどうする？ ―わからない、どうしよう いつも自分で決めきれず、相手に合わせよう決めてもらおうと人に委ねていませんか？ 決断することってエネ…

～わたしの未来を創る最高戦略！／079～【不安の正体はオバケ】 日本の将来が不安老後やっていけるのか不安これからの教育資金が不安 …よくわからないけどなんだか不安！ そんなふうに、なにか不安を感じるというときよくよく考えてみると自分が恐れている肝…

～わたしの未来を創る最高戦略！／078～【なんのためにそれをするのか？】 新しいことを始めよう！というのは一見とてもポジティブで良いことのように感じます でももし、「何かがうまくいかないから 別のことをしてみよう」「最初は良かったけど飽きたなあ …

～わたしの未来を創る最高戦略！／077～【いい人より正直な人に】 なにかをやめようとする時や断ろうとする時 仕方ないんです私の本意ではないんだけれどといった理由をつけて ”いい人”になろうとしていませんか？ やめたいのは私の意思じゃないの仕方ないの…

聖母マリアのようななんでもあたたかく許し、受け入れることが「無償の愛」 かつての私はそのように大きな”勘違い”をしていました だから、子どもが小さかった頃はそれをしたい理想とそうできない現実の間で苦しい思いをしていたなって思います 実は私、子ど…

～わたしの未来を創る最高戦略！／076～【迷うのはなぜ？】 どうしたらいいんだろう？どっちを選ぶべき？ そんな風に、なかなか答えを決められずに迷った経験があるのではないでしょうか でももし、いつも迷って決められないなら……一度に全部の結果を欲しが…

～わたしの未来を創る最高戦略！／075～【気になるモノコトヒトを掘り下げよう】 なぜかわからないけど気になる最近よく見かける もし、そういうものがあれば「なぜ気になるのか？」「どういうところが気になるのか？」追求してみてみることをおすすめします…

～わたしの未来を創る最高戦略！／074～【大きな目標を宣言する勇気】 何かやりたいことや夢があってもなかなか人前では口にできないことがあります 自分には分不相応で恐れ多い大きなことを言って叶えられなかったら恥ずかしい そんな気持ちが先に立つから…

～わたしの未来を創る最高戦略！／073～【怒りは悪いもの？】 昔、怒ることは悪いことだと思っていました ですから、子どもに対してもダメなものはダメとビシッと叱ることができませんでしたし 怒ってしまった時は感情的な自分に落ち込んだりしていました で…

～わたしの未来を創る最高戦略！／072～【あの人のせいという世界】 「子どもの頃、つらい思いをしたけれど 今はもう親を許しています」「親もあの時は未熟だったのだから」 そんな”許し”によってつらい過去を癒すということをしてきた方は多いかもしれませ…

～わたしの未来を創る最高戦略！／071～【比べるなら昨日の自分と】 人と比べて自信をなくしたり誰かより出来ていない自分に落ち込む前に 「昨日の自分より、 成長できているか？」と考えてみるのはどうでしょう 人と比べることが「頑張ろう！」というモチベ…

～わたしの未来を創る最高戦略！／070～【心の荷物を片付けよう】 なんだかモヤモヤしてスッキリしないと感じる時 「あれやらなきゃ」「時間がある時にやろう」「いつかやらないといけないな……」 そんなふうに思っていることをまずはひとつ、片付けてしまい…

～わたしの未来を創る最高戦略！／069～【心を傷つけるのは自分】 人からひどいことを言われたり心無いことを言われて傷つけられた… 誰にでもそんなふうに感じた経験があると思います でも、同じ言葉を言われてもまったく気にならない人もいますね ある人が…

～わたしの未来を創る最高戦略！／068～【自分から能力を奪う言葉】 自分の力をもっと高めたい能力のある人になりたいと願うなら使わないほうがいい言葉があります それは「～できません」という言葉です そもそも、「～できない」と言うとき私たちは本当に…

～わたしの未来を創る最高戦略！／067～【疑問を感じたらすぐに調べて アウトプットしてみよう】 「これってなんでこんな名前なのかな？」「どうしてそうなったんだろう？」「もしかしたら別の方法があるかも？」 そんなふうに疑問に思ったことをすぐに調べ…

～わたしの未来を創る最高戦略！／066～ 【もともとの性格は真逆？】 「ちょっと素っ気ない態度をされただけで 自分が何か悪いことしたんじゃないかって すごく不安になります」 そんな場合、 もしかしたら”悪いことをした”のは 気のせいや気にし過ぎでは な…

～わたしの未来を創る最高戦略！／065～【人の目が気になる他人軸の弊害】 「人にどう思われるかが気になって 挙動不審になっちゃうんです」 先日、若い女の子がこんな話をしており、興味深く聞いていました 私も若いころ少し似たような傾向があったからです…

先日、主人がクリリンの絵を描いていたので「よくスラスラ描けるねえ(笑)」と感心しておりました すると主人、「ドラゴンボールはみんな 目が一緒やけん、 この目さえ描ければ クリリンでも悟空でも描ける」と言うのです…… 「こんなところでも 抽象化→転用し…

～わたしの未来を創る最高戦略！／064～【言うことがコロコロ変わるのはなぜ？】 上司の言うことがしょっちゅう変わるからついていけないいつも言ってることが違うから困る ……会社員をしていた若い頃、そんなふうに思うことがありました 今思えば、若かった…

～わたしの未来を創る最高戦略！／063～【矛盾する性質を求めない】 息子が休日の朝など早く出かけようよ！！と言うときに「お母さん化粧おわってる！？」と聞いてきます 私はあきれて「この顔みてわからないの？」と言うのですが「そんな0.1ミリの違いなん…

～わたしの未来を創る最高戦略！／062～【学びという快楽】 大人になって学ぶことって本当に楽しい！と思うようになりました 充実感がありますし、ハッとするような気づきはそれだけでなんだか成長できたような賢くなれたような気持ちにさせてくれますでもこ…

～わたしの未来を創る最高戦略！／061～【決断力は日々の小さなことから】 なんでもいいよ私はわからないどうしたらいい？ と、なんでも人に委ねていませんか？ ハッキリ自分の意見を言わないことは一見、謙遜のようで控えめないい人に見えるかもしれません …

～わたしの未来を創る最高戦略！／060～【ひとり井戸端会議のススメ】 女性は井戸端会議が好きですね なにかもやもやしたことちょっとした気になる悩みも話せばスッキリということがよくあります 女性の井戸端会議的トークの大きな特徴は結論が出ないまま次…

～わたしの未来を創る最高戦略！／059～【ポジティブシンキングは意味がない？】 ありがとう、感謝します、幸せなどポジティブな言葉を唱えたりなにごとも前向きにとらえる……など 思考が現実化しますから fractal-kei.hatenablog.com ポジティブな思考を貯め…

～わたしの未来を創る最高戦略！／058～【夫が妻を察しないことは信頼の証】 ある番組を見ておりましたら、「夫が手伝ってくれない」「夫の共感力が低い」など、妻の不満が取り上げられていました 実際、私の周りでもよく聞かれる声ですしカウンセリングでク…

この頃、日常のいろんなモノ・コトを意識的に抽象化→転用することに取り組んでいます 具体的な方法や効果は前田裕二さんの「メモの魔力」に書かれていますが acw47.hatenablog.com 抽象化やろう！と思いながらも日常の中ではすっかり忘れてしまい、なかなか…

～わたしの未来を創る最高戦略！／057～【悩みがない、問題がないのはいいこと？】 生きていると、日常の些細なことから人生の根幹を左右することまでいろんな悩みや問題が起こります 私たちは「悩みがない、問題がない＝幸せ」というように思ってしまいがち…

～わたしの未来を創る最高戦略！／056～【正しさの剣】 私は本音で言うようにしてるからこれは正しいことだから相手のため そんなふうになんでも率直に言うのは良いことでしょうか……？ 本音や本当のことだからと自分の正しさをぶつけるのは言いたいことを言…