【怒りは悪いもの？】073

～わたしの未来を創る最高戦略！／073～
【怒りは悪いもの？】
　
昔、怒ることは悪いことだと
思っていました
　
ですから、子どもに対しても
ダメなものはダメと
ビシッと叱ることが
できませんでしたし
　
怒ってしまった時は
感情的な自分に
落ち込んだりしていました
　
　
でも、子どもの成長のために
言うべきことは怒ってでも伝える
これは、愛以外のなにものでもありません
　
それなのに
怒ることが悪いことだと思っていると
適切に怒りを使うことが
できないのです
　
感情に支配されてイライラで怒ることと
相手の成長を願って
怒りを行使することは
まったくの別物です

　
怒りは、
とてもパワフルなエネルギーです
行動力やモチベーションの
源泉になりえます
　
絶対的に良いもの、悪いものは
ありませんから
上手に怒りのエネルギーを
コントロールできるのが理想ですね
　
　
怒りを悪いものだと思っている方は
本当は自分が
とても怒っていることに気づけると
日常がパッと変化します
　
自分が本当は何に怒っているのか？
なぜそれを押し隠しているのか？
　
そこを見つめながら
まずはしっかり
怒りを感じてみることが
おすすめです
　　
　
　
　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　
「わたしの未来を創る最高戦略」
　
全１００回に渡って
毎朝７時にお届けします　

”戦略”というには小さなことかもしれません
　
ですが、その小さなことが
型〈パターン〉となって
私たちの日常に
様々な問題を作り出しているのです
　
自分を変える、人生を変えるには
この小さなことにコツコツ取り組むのが
結局は一番の近道
　
一発逆転ホームランはないのです
　
もし、ハッとすることがあれば
ぜひ意識して取り入れてみてくださいね